Pace celor ce vin, Bucurie celor ce rămân, Binecuvântare celor ce pleacă! ✦ Pace celor ce vin, Bucurie celor ce rămân, Binecuvântare celor ce pleacă! ✦
Pentru Post şi înfrânare, nu numai de bucate, ci şi de alte patimi vătămătoare de suflet (apoftegma 6):
Ne spunea un bătrân, zicând: „Fiilor, eu am petrecut în adâncul pustiului cu alţi părinţi şaptezeci de ani, postind, şi mâncarea noastră acolo nu era alta decât legume şi puţine finice (curmale)”..