Un frate a întrebat pe avva Ammona, zicând: „Spune-mi un cuvânt ca să mă mântuiesc!” Şi i-a răspuns bătrânul: „Mergi şi-ţi fă gândul tău, precum fac făcătorii de rele, care sunt în temniţă. Că aceia întreabă pururea pe oameni: «unde este stăpânitorul şi când va veni». Şi din acea aşteptare plâng. Aşa şi călugărul; trebuie să ia aminte totdeauna şi să-şi mustre sufletul său zicând: «vai mie! Cum am să stau înainte la judecata lui Hristos? Şi cum am să-i dau Lui răspuns?» Dacă aşa vei cugeta totdeauna, poţi să te mântuieşti”.

->